söndag 19 februari 2012
Söndag
Börjar inse att en kolhydratsfattig kost är nog det jag ska äta. Gårdagen innehöll som jag sagt alldeles för mycket och när jag idag började dagen med rostat bröd kom verkligheten ikapp. Magvärken från förr är tillbaka!! Trodde jag skulle kunna äta som "alla andra" den här veckan och sen börja om på måndag v 9 igen. Men det är nog bara att välja; så lite kollisar som möjlig= lite struligare och mer planering, men en nöjd och glad mage eller mer kollisar= mer spontant, smidigare men oxå magvärk och toabesök.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Då får du hålla dig till det.mamma
SvaraRaderaNär man väl fuskar och inser hur kroppen reagerar inser man att det inte är värt det. Få kolhydrater gör magen glad, så är det bara. Se det här som ett sätt att hitta motivation, och ta nya tag. Som jag skrev igår; dikeskörning måste inte vara för alltid. Det är bara att fortsätta där man slutade. Du skrev tidigare att du hade 7 kilo kvar till målvikt. You can do it, pepp :)
SvaraRaderaCilla, du är en inspirationskälla utan dess like;). Jag ligger i diket den här veckan. Gör det som är smidigast och springer på toa;(. Men på måndag då kör vi igen. Kram.
SvaraRadera